Nincs is jobb, mint a hétköznapok hajtása után, a monoton városi életből kiszabadulni a természetbe és járni az erdőket, hegyet mászni, túrázni, élvezni a friss levegőt és a növények illatát és végre újra érezni, hogy van vádlink, van tüdőkapacitásunk. Egy kiadós túrázás azonban megkívánja, hogy jó felszereléssel induljunk neki az útnak. Ezúttal a túrabotról ejtünk néhány szót!
Túrabotot csak az idősek használnak, nem?
Általános és durva téveszme. A túrabot minden korosztály számára szükséges, hasznos eszköz a minőségi túrázáshoz. Ezt akár a járóbotból is levezethetjük.
A járóbotnak, bármily meglepő is ez, járáskönnyítő hatása van, funkciója gyakorlatilag ebben áll. Idősebbek, betegek, vagy mozgássérültek számára, esetleg egy sérülés után hatalmas könnyebbséget jelent a járóbot. Segít a stabilitás megtartásában és a súlyelosztásban, képes levenni a terhet a lábakról, a csípőről. Mindezt persze átlagos körülmények között, közel sík terepen, például városban, járdán.
Nehezebb terepen azon, például túrázás során, egy törmeléklejtőn mások a mozgási körülmények, feltételek. Minden mozdulat sokkal megterhelőbb. Nem véletlen, hogy gyakorlatlanabb túrázók könnyen balesetet szenvedhetnek, vagy már a kitűzött kilométer előtt felélhetik összes energiájukat, s a többiek is kénytelenek kényszerpihenőt tartani, esetleg akár be is szüntetni az aznapi haladást. Ebben az esetben a túrabot szerepe hasonló a járóbotéhoz.
Érdemes így gondolkodni: az egyik esetben a kor, vagy a sérülés hívja elő a szükségét, a másik esetben pedig a nehezített körülmények, melyek sokkal jobban megterhelik a testet, mint a megszokott városi terep.
Plusz két láb
Minden túlzás nélkül, azok számára, akik képesek kihasználni a túrabotban rejlő lehetőséget, olyan mintha ezzel megkétszereznék a lábaik számát. A túrabotokkal sokkal biztonságosabban lehet mozogni, sokkal stabilabban, jobban idomulva a környezeti tényezőkhöz, a tereptulajdonságokhoz.
Aki mászott már fölfelé, de sokkal inkább az, aki ereszkedett már le törmeléklejtőn, tudja, hogy néhány méter is hatalmas megterhelést jelenthet, hiszen szinte görcsösen kell megfeszíteni a test egészét ahhoz, hogy ne legyen csúszás az ereszkedés vége. Ilyen esetben egy hegyes végű túrabot igazi áldás tud lenni, hiszen kitámaszthatjuk magunkat vele, ellentarthatunk, és sokkal nagyobb biztonságérzetben haladhatunk lefelé.
Súlyelosztás/erőkifejtés
Persze nem „csupán” a biztonságérzet növekedésével számolhatunk, ha beszerzünk egy jó túrabotot, de használatával említésre méltó előnyünk származik a súlyelosztás/erőkifejtés terén is. Az Aktivsport webáruházában be is szerezheti!
Egy nehéz, akár 20-25 kilogrammos túrahátizsák cipelése még laza, sík terepen is megterhelő. Túrázás közben pedig, egy gyenge emelkedőn is már-már kibírhatatlanná válhat, főképp 1-2 óra folyamatos haladás után. Ilyenkor is óriási szerep juthat a túrabotnak, hiszen vele képesek vagyunk eltolni a tömegközéppontunkat, illetve jobban el tudjuk osztani a testünkre nehezedő súlyt, így pedig nem csak a lábak és a csípő viseli a terhet. Ennek nyilvánvaló jelentősége van, ha hosszabb túrára indulunk.
A következő részben a túrabotok típusairól ejtünk majd néhány szót, hogy s arról, hogy a típusok közötti különbség miként jelenik meg a gyakorlatban, vagyis túrázás közben.