Pilates rúd
A pilates fitness módszer a 20. század elején fejlődött ki a német Joseph Pilates által.
Népszerűségét leginkább annak köszönheti, hogy ötvözi a nyugati világ autonómiai ismereteit a keleti mozgáskultúrával.
Ezáltal egy olyan mozgásmódszert kapunk, melyben nagy szerepe van a gerinc stabilizáló izmainak, valamint a légzésnek.
Erősíti az izmokat egészséges formában, azaz kíméli a gerincet és az ízületeket, emellett zsírégetésre és alakformálásra is alkalmas, mindezt sportsérülések nélkül.
Javasolt mind a fiatalabb, mind az idősebb korosztálynak, hiszen elemei könnyen elvégezhetők és teljes mértékben személyre szabhatóak attól függően, ki milyen fizikai kondícióval rendelkezik.
Amellett, hogy heti rendszerességgel, úgymond önmagában végezzük, kiegészítő testmozgásként is szolgál: ha két keményebb edzés közti napon valami lazábbat, kevésbé megterhelőt szeretnénk választani, a pilates kiváló alternatíva lehet.
További előnye, hogy bárhol végezhető: nem kell külön edzőterembe menni, hiszen otthonunkban is végezhetünk pilates edzést, nyáron pedig akár a kertben vagy egy parkban a friss levegőn.
- Leírás
- Fizetés, szállítás
- Vélemények
- Hozzászólások
A fehér színű pilates rúd kiváló választás kezdő és haladó sportolók számára is.
Az edzésforma annak köszönheti népszerűségét, hogy ötvözi a nyugati világ autonómiai ismereteit a keleti mozgáskultúrával.
Ezáltal egy olyan mozgásmódszert kapunk, melyben nagy szerepe van a gerinc stabilizáló izmainak, valamint a légzésnek.
Erősíti az izmokat egészséges formában, azaz kíméli a gerincet és az ízületeket, emellett zsírégetésre és alakformálásra is alkalmas, mindezt sportsérülések nélkül.
A pilates rúd segítségével többféle mozdulatsort végezhetünk el az edzés során, valamint ellenállásként is szolgálhat, ezáltal nagyobb erőkifejtéssel dolgozhatunk.
Javasolt mind a fiatalabb, mind az idősebb korosztálynak, hiszen elemei könnyen elvégezhetők és teljes mértékben személyre szabhatóak attól függően, ki milyen fizikai kondícióval rendelkezik.
Amellett, hogy heti rendszerességgel, úgymond önmagában végezzük, kiegészítő testmozgásként is szolgál: ha két keményebb edzés közti napon valami lazábbat, kevésbé megterhelőt szeretnénk választani, a pilates kiváló alternatíva lehet.
További előnye, hogy bárhol végezhető: nem kell külön edzőterembe menni, hiszen otthonunkban is végezhetünk pilates edzést, nyáron pedig akár a kertben vagy egy parkban a friss levegőn.
Szállítási információk
1. Vegye át INGYENES budapesti telephelyünkön, (1144 Budapest, Remény u. 36. hétfőtől-péntekig 10-17 óra között): vásárlási kötelezettség nélkül, a terméket megtekintheti átvétel előtt, melyet a kollégának kérjük jelezzék átvételkor.
Megrendelés esetén azonnal lefoglalja Önnek a kiválasztott terméket, így a megrendelés leadását követően 5 munkanapig bármikor átvehető. Raktáron lévő termékeink rendelés nélkül is megvásárolhatóak, de ajánljuk a rendelés leadását. (pl. ha egy darab termék van a kiválasztott termékből raktáron, és valaki leadja a megrendelést Ön előtt, akkor sajnos Önt már nem tudjuk kiszolgálni, mivel a webáruházas megrendelések előnyt élveznek, ezért javasoljuk a rendelés leadását csupán pár kattintással).
2. Kiszállítás: a megrendelt terméket a kért címre viszi futárszolgálatunk. A szállítási költséget a termék kosárba rakása után azonnal láthatja. Raktáron lévő termék esetén 1-3 munkanap alatt garantáltan kiszállítjuk.
Fizetési információk
1. Személyes átvétel esetén készpénzes és bankkártyás fizetésre van lehetőség kiskereskedelmi vásárlóink részére.
2. Csomagküldés esetén utánvétellel, bankkártyával és előreutalással tud fizetni. A fizetési módot a kosárba helyezés után lehet kiválasztani. Átutalással kizárólag közoktatási intézményeket tudunk kiszolgálni.
További kérdéseivel keresse ügyfélszolgálatunkat:, +3612730273, +36203383529, nyitvatartási időben várjuk hívását H-P: 10-17 óra között.