BLACK FRIDAY 2017.11.24.

Sportszer Squash



A squash, azaz a fallabda egy divatos, dinamikus, gyorsaságot és az állóképességet fejlesztő sport. 

Squash ütő választáskor mindenki a képességeinket megfelelően választhat squash ütőt.
 
Egy jó squash ütő egyaránt biztosít megfelelő erőt és irányíthatóságot. Könnyű, de nem lehet túl könnyű sem, hiszen ebben az esetben a játékos nem kap kellő visszacsatolást. A fallabda ütőket leginkább a formájuk, anyaguk, súlyuk, illetve súlyelosztásuk alapján különböztethetjük meg. 

A fallabdát háromféle labdával játsszák: a kék és piros pontos a gyerekeknek és kezdő felnőtteknek, a fehér pontos a középhaladó felnőtteknek, a sárga pontos pedig a jól játszó amatőröknek és a versenyzőknek ajánlott. 

A squash egy intenzív sport, amely gyorsítja az anyagcserét, erősíti a szív- és érrendszert, növeli az állóképességet, és már fél óra testedzéssel is jelentős mennyiségű kalóriát dolgozhatunk le.